坐禅学佛有十种心理方面的效果

日本京都大学心理学教授佐滕幸治博士提出坐禅学佛有十种心理方面的效果∶

1、忍耐心的增强，

2、治疗各种过敏性疾患，

3、意志力的坚固，

4、思考力的增进，

5、形成更圆满的人格，

6、迅速地使头脑冷静，

7、情绪的安定，

8、提高行动的兴趣和效率，

9、使肉体上的种种疾病消失，

10、达到开悟的境地。

南无阿弥陀佛!